ေရာက္တတ္ရာရာ- ၀က္ဆိုက္မ်ား.

ကြ်န္ေတာ္ ေရာက္ရွိ.. ႏွစ္သက္မိေသာ...၀က္ဆိုက္မ်ား...စုစည္းထားျခင္းျဖစ္ပါသည္။

www.dhammadownload.com-- တရားေတာ္ Mp3/Mp4 ႏွင့္ တရား ဓမၼဆိုင္ရာ စာအုပ္မ်ား
Thenobleeightfoldpath.wordpress.com  တရား ဓမၼဆိုင္ရာ
www.phyuniwarpyar.blogspot.com -- ေခတ္ေဟာင္း ေတးသီခ်င္းႏွင့္ ေရဒီယိုဇာတ္လမ္းမ်ား
www.chordfinder.com  ဂစ္တာအေျခခံ
www.guitaristsreference.com ဂစ္တာ Chords

www.myanmarsub.wordpress.com ျမန္မာ စာတန္းထိုး ရုပ္ရွင္
www.channelmyanmar.com ျမန္မာစာတန္းထိုး HD Movie
www.123movies.to- Hd Movie
www.onlinehdmovies.org  Hd Movie - Watch and Download
www.superphim.com အာရွ Moviewww.cartoonhd.mobi - HD Movie
www.moviexk.net--  360p Movie
www.cartoons8.co- Hd ကာတြန္း Movie
www.movie.pubfilmno1.com  Hd Movie
kshowonline.com  Running Man
www.hindilinks4u.to -Hd Movie
www.viewmovies.is- Watch Movie
www.poemscorner.com -ကဗ်ာ ခ်စ္သူမ်ား
www.ornagai.com   English/myanmar ဘာသာျပန္
www.mmdictionary.com   English/myanmar dictionary
www.burmese-dictionary.org  English/myanmar dictionary
www.myordbok.com    English/myanmar dictionary

www.quackit.com HTML သင္ခန္းစာ
www.hypergurl.com   HTML သင္ခန္းစာ
www.goodfon.com   Hd WALLPAPER  
www.badfon.ru  HD WALLPAPER
www.sketchite.com  အြန္လိုင္းတြင္ပံုဆြဲရန္
speed-drawing.deviantart.com ပန္းခ်ီ ဆြဲနည္း
www.dragoart.com  ပံုဆြဲနည္း သင္ခန္းစာ
Fine Art-Tips -- ပံုဆြဲနည္း သင္ခန္းစာ
PortraitPainter Pabst-  ပံုဆြဲနည္း သင္ခန္းစာ

MyanmarDefenceWeapons        ျမန္မာ့တပ္မေတာ္(ၾကည္း၊ေရ၊ေလ)စစ္လက္နက္ႏွင့္တိုက္ပြဲဲမ်ားအေၾကာင္း
www.namebirthdaycakes.com ခ်စ္ရသူအတြက္ ေမြးေန႕ကိတ္ Photo
www.ifaucet.net/ Free Bitcoin

www.d2xgames.blogspot.com ကြန္ပ်ဴတာ ဂိမ္း Download
www.enlard.com -ကြန္ပ်ဴတာ ဂိမ္း Download
www.oceanofgames.com--ကြန္ပ်ဴတာ ဂိမ္း Download
www.fullypcgames.net--ကြန္ပ်ဴတာ ဂိမ္း Download
www.exegames.net- ကြန္ပ်ဴတာ ဂိမ္း Download
www.freewarefiles.com - ကြန္ပ်ဴတာ ဂိမ္း Download ႏွင့္ Software

http://www.zaylinthawtar1994.blogspot.com/

စိတ္ရည္ စိတ္ေသြးဆိုသည္မွာ

  Emotional quotient

    အရမ္းကို ေမွာင္မည္းေနတဲ့ လမိုက္ည တစ္ညရဲ႕ သန္းေခါင္ယံ အခ်ိန္၊ ျခံက်ယ္ႀကီး တစ္ျခံထဲက ႏွစ္ထပ္တုိက္ရဲ႕အေပၚထပ္မွာ လူသုံးေယာက္ အိပ္ေနၾကတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ေအာက္ထပ္ကေန ကြၽီဆိုၿပီး တံခါးပြင့္လာတဲ့ အသံကို သူတုိ႔ သုံးေယာက္စလံုး ၿပိဳင္တူ ၾကားလိုက္ၾကရတယ္။ သရဲ သိပ္ေၾကာက္တဲ့ သူက..သရဲ..သရဲဆုိၿပီး ေအာ္ဟစ္လုိ႔ ေခါင္းၿမီးၿခံဳေနလိုက္သတဲ့။
သရဲကိုမယံု၊ဒါသူခုိး၀င္တာပဲ ျဖစ္ရမယ္လို႔ထင္တဲ့ ေနာက္တစ္ေယာက္ကေတာ့ ေတြ႕တဲ့ပစၥည္း ေကာက္ကိုင္ၿပီး ေအာက္ထပ္ကို ဆင္းခ်သြားေလရဲ႕။ သရဲလည္း မသိ၊ သူခုိးလည္း ဂ႐ုမစုိက္တဲ့ ေနာက္ဆံုး တစ္ေယာက္ကေတာ့ တုတ္တုတ္မွ် မလႈပ္၊ ဆက္အိပ္ေနလိုက္တယ္။ ဒီျဖစ္စဥ္ကို ၾကည့္ရင္ ကြၽီ ဆုိတဲ့ အသံေလးက လံႈ႔ေဆာ္ လိုက္တာခ်င္းေတာ့ တူတယ္၊ ဒါေပမဲ့ သူတု႔ိ တစ္ေယာက္ခ်င္းစီရဲ႕ ခံယူခ်က္ေပၚ မူတည္ၿပီး သူတုိ႔ရဲ႕ တံု႔ျပန္ပံု ကြာသြားတာကို ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။

အခက္အခဲဆုိတာကို စိတ္ညစ္စရာလို႔ ျမင္ၿပီး ေ၀းေ၀းက ေရွာင္ခ်င္တဲ့သူက အသက္ႀကီးလုိ႔သာ လူႀကီး ျဖစ္သြား႐ံုရွိေနခ်ိန္မွာ အခက္အခဲေတြ စိန္ေခၚမႈေတြဆုိတာ ကိုယ့္ရဲ႕ တိမ္ျမဳပ္ေနတဲ့ အရည္အေသြးေတြ ေပၚလာဖုိ႔အတြက္ အခြင့္အလမ္းပဲလို႔ ခံယူၿပီး တက္တက္ၾကြၾကြ ရင္ဆုိင္ေက်ာ္လႊားလုိက္တဲ့သူက ဘ၀မွာ အမ်ား ေလးစားရသူအျဖစ္ ေအာင္ျမင္လာတယ္။
ဆင္းရဲက်ပ္တည္းတဲ့ မိသားစုက ေပါက္ဖြားလာတာခ်င္းတူေပမယ့္ တစ္ေယာက္က ဒါကို စိတ္ထြက္ေပါက္ ေပးရင္းနဲ႔ လူဆုိးလူမုိက္ စာရင္း၀င္ ျဖစ္သြားတယ္၊ ေနာက္တစ္ေယာက္ကေတာ့ ငါ ဒီအေျခအေန အဆုိးကေန လြတ္ေျမာက္ဖုိ႔ ပညာမွတစ္ပါး တျခားလမ္း မရွိဘူးလုိ႔ ခံယူၿပီး ႀကိဳးစားလုိက္တာ ပါေမာကၡ ႀကီးေတြ သူေဌးႀကီးေတြ ျဖစ္လာၾကတယ္။

တကယ္ေတာ့ ကြၽန္ေတာ္တုိ႔ဟာ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ အရာေတြကို ေရြးခ်ယ္လုိ႔ မရပါဘူး၊ ကြၽန္ေတာ္တုိ႔ ေရြးခ်ယ္လို႔ရတာက အဲဒီ အျဖစ္အပ်က္ေတြ အေၾကာင္းအရာေတြကုိ ဘယ္လုိ ခံယူခ်က္မ်ိဳးထားၿပီး တံု႔ျပန္မလဲ ဆုိတာပါပဲ။



ယေန႔ေခတ္မွာ ဥာဏ္ရည္ဥာဏ္ေသြး (IQ) ျမင့္ဖို႔ထက္ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ အရည္အေသြး (EQ) ေကာင္းဖုိ႔က ပုိအေရးႀကီးတယ္လုိ႔ ေဇာင္းေပးေျပာလာၾကပါတယ္။ တကယ္လည္း ေအာင္ျမင္သူေတြကို ၾကည့္လုိက္ရင္ အဲဒီ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ အရည္အေသြးက ေအာင္ျမင္မႈအတြက္ အဓိက က်ေနတာကို ေတြ႔ရပါတယ္။

စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ အရည္အေသြး ငါးခု ရွိပါတယ္။

၁။ မိမိကုိယ္ကုိ သိျခင္း(Self awareness)       

လူဆုိတာ ကုိယ့္ကိုယ္ကိုယ္ အျပစ္ မျမင္ တတ္ပါဘူး။ ကိစၥတစ္ခု ျဖစ္လာတုိင္း ကုိယ္သာ မွန္တယ္ဆုိတဲ့ အတၱမ်ိဳး ရွိတတ္ၾကပါတယ္။ လူမႈ ဆက္ဆံေရးမွာေတာ့ အဲဒီ အတၱဟာ တကယ့္ အတားအဆီးပါပဲ။
လူဟာ ကိုယ့္ဘ၀ကုိယ္သိဖို႔ သိပ္ကုိ လိုအပ္ပါတယ္။ ဘ၀ ဆုိတာကို ေက်ာင္းလို႔ တင္စားရင္ အဲဒီေက်ာင္းမွာ ေအာင္ျမင္မႈရဖို႔ ကြၽန္ေတာ္တုိ႔ေတြ စာေမးပြဲ ေျဖၾကရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲဒီစာေမးပြဲေတြက တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ မတူဘူး။ ကုိယ့္ကုိ ေပးလာတဲ့ ပုစၦာေတြကိုပဲ ေျဖဆုိၾကရတယ္။ သူမ်ား ပုစၦာ သြားေျဖခ်င္လုိ႔ မရဘူး။ ဆရာ၀န္ ျဖစ္သြားတာခ်င္း တူရင္ေတာင္ မိဘ ပံ့ပုိးမႈရွိတဲ့သူက ေက်ာင္းဆက္တက္ဖုိ႔၊ ႏုိင္ငံျခားထြက္ဖို႔ လုပ္ေနခ်ိန္မွာ ပံ့ပုိးမႈ မရွိတဲ့သူက ကုိယ့္ပုိက္ဆံ ကိုယ္ရွာေနရတယ္၊ အလုပ္လုပ္ ေနရတယ္။ ဒါကို ငါ သူတုိ႔လို မျဖစ္ရေကာင္းလားဆုိၿပီး ေလာကႀကီးကို အျပစ္ ထုိင္တင္ေနရင္ေတာ့ အခ်ိန္ကုန္သြားတာပဲ အဖတ္တင္မယ္၊ ဘာမွ ျဖစ္လာမွာမဟုတ္ဘူး။ အရွိကို အရွိအတုိင္း လက္ခံ၊ ကုိယ့္ဘ၀ကိုယ္သိ၊ ကုိယ့္ပုစၦာ ကိုယ္နားလည္ေအာင္လုပ္ၿပီး စာေမးပြဲေအာင္ေအာင္ ႀကိဳးစားၾကရပါတယ္။


၂။ မိမိကုိယ္ကုိယ္ ထိန္းသိမ္းႏုိင္ၿခင္း (Self Requlation)

ေအာင္ျမင္မႈဆုိတာ မေတာ္တဆ တုိက္တုိက္ဆုိင္ဆုိင္ ရလာတယ္ရယ္လုိ႔ မရွိပါဘူး။ စနစ္တက် ေလ့က်င့္ တည္ေဆာက္ ယူရပါတယ္။ ခပ္ငယ္ငယ္မွာ အိပ္ခ်င္တာ၊ ေပ်ာ္ခ်င္ပါးခ်င္ လည္ခ်င္ပတ္ခ်င္တာေတြကို ခ်ဳပ္ထိန္းၿပီး ဖတ္ရ မွတ္ရ ေလ့လာရပါတယ္၊ လုပ္ငန္းခြင္ထဲ ေရာက္လာေတာ့ ပေရာ္ဖက္ရွင္နယ္ ပီသေအာင္ ေနထုိင္ရျပန္ပါတယ္။ အဆိုေတာ္ တစ္ေယာက္ဟာ အသံကို ဂ႐ုစိုက္ရတယ္၊ အိပ္ေရးပ်က္ခံလုိ႔ မရဘူး၊ စားခ်င္ရာ ေလွ်ာက္စားလို႔မျဖစ္ဘူး။ ေဘာလံုးသမား တစ္ေယာက္ဟာ ေန႔စဥ္ေန႔တုိင္း ေလ့က်င့္ ေနရတယ္၊ ခႏၶာကိုယ္ ၾကံ႕ခုိင္ေအာင္ စားရ ေသာက္ရ ေနရထုိင္ရတယ္။ ပုိက္ဆံမရွိေသးတဲ့ အခ်ိန္မွာ အသစ္အဆန္း လိုခ်င္တာ၊ သံုးခ်င္စြဲခ်င္တာေတြကို ခ်ဳပ္တည္းရသလို၊ ပုိက္ဆံေတြ ရလာခ်ိန္မွာ ဒီေငြေတြ ကုိယ့္ကို ဒုကၡ ျပန္မေပးႏုိင္ေအာင္ အေပ်ာ္အပါးေနာက္ မလုိက္မိေအာင္ ထိန္းခ်ဳပ္ ရျပန္ပါေသးတယ္။ ကိုယ့္ကုိယ္ကုိယ္ ထိန္းသိမ္းႏုိင္စြမ္း မရွိတဲ့သူဟာ ဘ၀မွာ ေအာင္ျမင္လည္း ခဏပါပဲ။


၃။ စိတ္ဓာတ္တက္ၾကြၿခင္း (Motivation)

Motivation=A passion to work for the reasons that go beyond money and status.

အႀကိဳက္ဆံုး အဓိပၸာယ္ဖြင့္ဆုိခ်က္ပါ။ အေ၀းေျပး ကားေတြကို ညဘက္ဆုိ ရဲေတြ စစ္ေဆးေလ့ရွိၾကတယ္၊ ေမွာင္ခုိပစၥည္းေတြ မူးယစ္ေဆး၀ါးေတြ ပါမပါေပါ့။ ဘာေတြလာ ရွာေနတုန္းလုိ႔ ရဲႏွစ္ေယာက္ကို ေမးၾကည့္ လိုက္မယ္။ “ဒီလိုပါပဲ၊ အထက္က လုပ္ခုိင္းလို႔ လုပ္ေနရတာ၊ ဓာတ္မီးနဲ႔ ဟုိထုိး ဒီထိုးေပါ့” လို႔ေျဖတဲ့ ရဲနဲ႔ “ကြၽန္ေတာ္တုိ႔ အလုပ္က သိပ္ကို အေရးပါတယ္၊ ကြၽန္ေတာ္တုိ႔သာ တစ္ခုခုမွား ယြင္းသြားရင္ တုိင္းျပည္အတြက္ အခြန္ေတြ နစ္နာမယ္၊ မူးယစ္ေဆး၀ါးဆုိလည္း လူငယ္ေတြအတြက္ သိပ္ကုိ အႏၲရာယ္မ်ားတယ္” လို႔ေျဖတဲ့ ရဲ၊ အဲဒီႏွစ္ေယာက္ရဲ႕အရည္အခ်င္းနဲ႔ စြမ္းေဆာင္ရည္ (Performance)ဟာ တျခားစီ ျဖစ္ေနမွာ အမွန္ပါပဲ။ အလုပ္ကို ေပါ့ေပါ့ေလးပဲ ခံယူထားရင္ ေပါ့ေပါ့ေလးပဲ လုပ္မွာပါ၊ ဒီေတာ့ ေပါ့ေပါ့ေလးပဲ ေအာင္ျမင္မွာေပါ့။ လူတစ္ေယာက္ သူ႔အလုပ္မွာ ေအာင္ျမင္ဖုိ႔အတြက္ အေရးႀကီးဆံုးဟာ ဘာလဲဆုိရင္ သူ႔အလုပ္ကိုသူ ဘယ္လုိ သေဘာထားလဲ ဆုိတာပါပဲ။

၄။ လူမႈဆက္ဆံေရး (Social Skill)

ေခါင္းေဆာင္မႈ စြမ္းရည္၊ စည္း႐ုံး လံႈ႔ေဆာ္ႏိုင္စြမ္း၊ အသင္းအဖြဲ႔ စိတ္ဓာတ္၊ ဒါေတြ အကုန္ပါ၀င္ပါတယ္။ လူမႈဆက္ဆံေရးလို႔ ေျပာလိုက္ရင္ လူေတြက စကားေျပာ ေကာင္းတာကိုပဲ ေျပးျမင္တတ္ၾကတယ္။ လိုအပ္တာေတာ့ မွန္ေပမယ့္၊ ခုိင္ၿမဲၿပီး အျပန္အလွန္ အက်ိဳးျပဳတဲ့ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရး တစ္ခုကို တည္ေဆာက္ႏုိင္ဖုိ႔အတြက္ အဲဒါထက္ ပုိအေရးၾကီးတာက ခံယူခ်က္ပါ။ တခ်ဳိ႕ဟာ ႐ုပ္ရည္မရွိလို႔၊ လူေကာင္ေသးလုိ႔၊ အသက္ငယ္လုိ႔၊ အေတြ႔အၾကံဳမရွိလုိ႔ စသျဖင့္ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ အငံု႔စိတ္ (Inferiority complex) ၀င္ေနတဲ့အခါ လူေတြနဲ႔ဆက္ဆံရတာ အဆင္မေျပေတာ့ပါဘူး။ သူမ်ားအတြက္ သာမန္လို႔ ထင္ရတဲ့ ကိစၥေလးေတြက သူ႔အတြက္ေတာ့ ငါ့မို႔လို႔ လုပ္တာ၊ ငါ့ကို ေစာ္ကားတာ၊ ငါ့ကို ပညာျပတာ စသျဖင့္ ထင္ျမင္ သြားတတ္ပါတယ္။ အဲဒီေနာက္ေတာ့ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ဆက္ဆံရ အဆင္မေျပေတာ့ပါဘူး။

လူတစ္ေယာက္ဟာ ကုိယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေလးစားမႈရွိရဲ႕လား ယံုၾကည္မႈရွိရဲ႕လား ဆုိတာအျပင္ တျခားလူေတြအေပၚမွာ တျခားလူေတြရဲ႕ အလုပ္ေတြအေပၚမွာ ဘယ္လို သေဘာထားလဲ ဆုိတာကပါ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးမွာ အရမ္းအေရးပါပါတယ္။

၅။ ကိုယ္ခ်င္းစာတရား (Empathy)

ေလးစားရတဲ့ ဆရာတစ္ေယာက္က ေျပာဖူးပါတယ္၊ ရင့္က်က္တယ္ဆုိတာ တျခားလူဘက္က ေတြးေပးတတ္တာကို ေခၚတာတဲ့။
ကြၽန္ေတာ္ NGO မွာ အလုပ္စ၀င္ေတာ့ ကြၽန္ေတာ္နဲ႔အတူ အလုပ္လုပ္တဲ့ သူေတြဆီက လစာတုိးေပးဖို႔ အေၾကာင္း ၾကားရတဲ့အခါတုိင္း သိပ္စိတ္ပ်က္ဖူးတယ္၊ ဒီအလုပ္လုပ္တာ ဘယ့္ႏွယ့္လစာကို အဓိက ထားရတာလဲ၊ ပရဟိတ စိတ္ကို အရင္းခံရမွာေပါ့လို႔ ေတြးဖူးခဲ့တယ္။ ကုိယ္ကေတာ့ ေျပာႏုိင္တာေပါ့၊ ကုိယ့္ ကို မွီခို စားေသာက္ေနတဲ့သူ ဆုိတာမွ မရွိဘဲကုိး၊ ကုိယ္ရတာ ကုိယ္သုံး႐ံုပဲ။
ဒါေပမဲ့ သူတုိ႔က်ေတာ့ အဲလို ဟုတ္မေနဘူး၊ အေၾကာင္းတုိက္ဆုိင္လို႔ သူတို႔အိမ္ေတြ ေရာက္ျဖစ္ခဲ့တဲ့အခါ အေဖက အိပ္ရာထဲလဲေနတာ၊ အေမျဖစ္သူက အေဖ့ကိုျပဳစုရင္း ကေလး အငယ္ေလးေတြကုိ ေစာင့္ေရွာက္ ေနရတာေတြ ျမင္ရေတာ့မွ သူမ်ားဘက္က ေတြးမၾကည့္ခဲ့ဖူးတဲ့ ကုိယ့္ကုိယ္ကိုယ္ သိပ္စိတ္ပ်က္ခဲ့ရတယ္။ အဲဒီေန႔ဟာ ကြၽန္ေတာ့္ရဲ႕ ရင့္က်က္မႈကို တစ္ဆင့္ တက္ေစခဲ့တဲ့ေန႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီေနာက္ေတာ့ လူေတြနဲ႔ ေပါင္းသင္း ဆက္ဆံတဲ့အခါမွာလည္း ပုိအဆင္ေျပလာတယ္။ ကိုယ္လိုခ်င္တာ တစ္ခုတည္း သိတာမ်ိဳး မဟုတ္ေတာ့ဘဲ တစ္ဖက္မွာ ရွိေနႏုိင္တဲ့ အခက္အခဲ ေတြကိုပါ နားလည္ ေပးတတ္လာတယ္။
တကယ္ေတာ့ ကုိယ္ခ်င္းစာစိတ္ဟာ ေပါင္းသင္း ဆက္ဆံေရး ေကာင္းဖုိ႔အတြက္ အသက္ေသြးေၾကာ ဆုိလည္း မမွားပါဘူး။
ေယဘုယ်အားျဖင့္ေတာ့ ေအာင္ျမင္မႈတစ္ခုရဲ႕ ၁၀ ရာခုိင္ႏႈန္းကသာ ဥာဏ္ရည္ ဥာဏ္ေသြး ေကာင္းမြန္မႈ ေၾကာင့္ျဖစ္ၿပီး က်န္ရာခုိင္ႏႈန္း ၉၀ ကေတာ့ စိတ္ဓာတ္ အရည္အေသြး အပါအ၀င္ တျခားေသာ အေၾကာင္း အရာေတြ ေၾကာင့္လုိ႔ စိတ္ပညာရွင္ေတြက လက္ခံထားၾကပါတယ္။
ၾကားဖူးတာေလး ရွိပါတယ္။

A bad attitude is like a flat, you can’t go anywhere until you change it.

အားနည္းေနတဲ့ စိတ္ဓာတ္ (အဆုိးျမင္စိတ္) ဆုိတာဟာ ေပါက္ေနတဲ့ ဘီးနဲ႔ တူပါတယ္၊ အဲဒီဘီးကို အသစ္ မလဲမခ်င္း ကိုယ္ေရာက္ခ်င္တဲ့ ေနရာကို ဘယ္ေတာ့မွ ေရာက္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။

ဘ၀မွာ ကုိယ္ရည္မွန္းထားတဲ့ ပန္းတုိင္ကို အေရာက္သြားႏိုင္ဖို႔အတြက္ စိတ္ဓာတ္ အရည္အေသြး (Emotional quotient) အားေကာင္းဖို႔ လိုပါတယ္။

Writer:

Dr .Phio Thiha

http://www.zaylinthawtar1994.blogspot.com/

သင့္လက္ အမူအရာက ေျပာတဲ့သင့္၏ စိတ္ေနသေဘာထား

1 - သင့္လက္ႏွစ္ဖက္ကို ဆုပ္ကိုင္ ၾကည့္ပါ
2- လက္ပိုက္ ၾကည့္ပါ...

 အထက္ေဖာ္ျပပါ ပံုမ်ားထဲမွာ သင္\ လက္ပိုက္ပံု၊လက္ဆုပ္ကိုင္ပံု ႏွင့္ တူညီသည္ကို ေရြးပါ
။ျပီးေနာက္ သင့္၏ စိတ္ေနသေဘာထားကို ေအာက္မွာ ဆက္လက္ၾကည့္ရွုနိုင္ပါျပီ။

မူးယစ္ေဆး၀ါးေတြက ဦးေႏွာက္ကိုု ဘယ္လိုျဖစ္ေစသလဲ?

မူးယစ္ေဆး၀ါးေတြက ဦးေႏွာက္ကိုု ဘယ္လိုျဖစ္ေစသလဲ? သံုးစြဲသူရဲ့ ဦးေနွာက္ကို ဘယ္လိုေျပာင္းလဲ သြားေစသလဲ ၊ ဘယ္လို ျဖစ္ေစသလဲ ဆိုတာကို ေအာက္မွာ ဆက္လက္ ဖတ္ရွုၾကည့္ပါ။

လူၾကိဳက္မ်ားသည္႔ Aandriod Luncher ( ၅ ) မ်ိဳး

လူၾကိဳက္မ်ားသည္႔ Aandriod Luncher( ၅)မ်ိဳး.ျဖစ္ပါသည္.၊ေအာက္မွာFree Downloadဆြဲယူနိုင္ပါသည္။

1. Go Launcher EX.
2. Next Launcher 3D.
3. TSF SHeLL Launcher.
4. Nova Launcher Prime.
5. SPB SheLL 3D Launcher.

ျမန္မာ့သတိၱ ကမာၻကိုသိေစခ့ဲသည့္ အို-၇ ေတာင္ကုန္း.တိုက္ပြဲ(သို႔) ဗိုလ္ခ်ဳပ္သိန္းစိန္ ဦးစီးတိုက္ခဲ့သည့္တိုက္ပြဲ

တိုက္ပဲြျဖစ္ပြားရေသာအေၾကာင္းအရင္း
----------------------------------------

အမွတ္(၃၅၉)ေျချမန္တပ္ရင္းမွ ဒုအရာခံဗိုလ္ ေက်ာ္ေဌးဦးစီး အင္အား(၁၀)ဦးေန၇ာယူထားေသာ(အို-၇)ေတာင္ကုန္းအား ယိုးဒယား တပ္မွတပ္ၾကပ္ၾကီးအဆင့္ရွိသူ ဦးစီး (၂၀)ဦးခန္႕မွ ေနရာယူတပ္စဲြရန္လာေရာက္စဥ္မိမိတပ္မွ ျမန္မာ့ပိုင္နက္ျဖစ္ေၾကာင္း
ျပန္လည္ေျပာဆို ေမာင္းထုတ္ရာမွ ျပန္မဆုတ္ပဲ စခန္းကုန္းေရွ႕ ကိုက္(၂၀၀)ခန္႕တြင္တပ္စဲြထားၿပီး (၇-၁-၂၀၀၁)ရက္ေန႕တြင္ ယိုးဒယားတပ္မွ ဗိုလ္ၾကီး ယိုးထင္ဦးစီးအင္အား(၄၀) ေယာက္မွေ၇ာက္ရွိပီး ကုန္းမွဖယ္ေပးရန္ေျပာၾကားမႈေၾကာင့္ ခမရ(၃၅၉) တပ္ခဲြ(၂) တပ္စု(၄)အားျဖည့္တင္း လံုျခံဳေရးေဆာင္ရြက္ခဲ့ပါသည္။ ယိုးဒယား တပ္မေတာ္မွ ေျခလ်င္စစ္သည္(၁၀၀) COMMANDO သံခ်ပ္ကာ(၂)စီး M-60 တင့္ ၄စီး ၁၂၀ မမယာဥ္တင္စိန္ေျပာင္း၂ လက္ထပ္မံေရာက္ရွိလာမႈ ႏွစိႏုိင္ငံနယ္ျခာျပသနာ စတင္ျဖစ္ပြားခဲ့ရပါသည္။

နယ္ေျမအေျခအေန
-----------------------

ျမန္မာ့တပ္မေတာ္မွ တရုတ္ျဖဴအားတို္က္ခိုက္စဥ္ အိုေတာင္ကုန္းအား (OBJECTIVE-7)ဟုသတ္မွတ္ရာမွ အို-၇ ဟု ေခၚတြင္ခဲ့ ပီးထိုေတာင္ကုန္းအနီးတြင္ ဦးကုသလသီတင္းသံုးသည့္ ဘုန္းၾကီီးေက်ာင္းရွိသည္။ အို-၇ေတာင္ကုန္းသည္တာခ်ီိလိတ္ျမိဳ႕ ပုန္းထြန္ရပ္ကြက္အနီးတြင္တည္ရွိပါသည္။ စခန္းကုန္း၏ အေရွ႕ေျမာက္(၂၅၀၀)ကိုက္အကြာတြင္တဘက္ႏုိင္ငံမယ္ဆိုင္ျမိဳ႕ရွိပီးလမ္းပမ္းဆက္သြယ္ေရးေကာင္းမြန္ပါသည္။

တိုက္ပဲြတြင္ပါ၀င္ေသာတပ္မ်ား
----------------------------------

ရန္သူ႕ ယိုးဒယားတပ္ တိုင္း(၃)လက္ေအာက္ခံ ေျခလွ်င္တပ္(၃၀၀)၊ M-60 MBT (၃)စီး၊ Stringary ligt tank (၂)စီး၊ Commando သံခ်ပိကာယာဥ္(၅)စီး MLRS (၃)စီး၊ ၁၂၀မမ ယာဥ္တင္စိန္ေျပာင္း (၅)လက္ ၆၀မမ (၄)လက္ RPG(၁၂)လက္ .၅ စက္ေသနက္ၾကီး (၆)လက္ ပါရွိပါသည္။

ျမန္မာ့တပ္မေတာ္အေနျဖင့္ ခမရ(၃၅၉) မွ စစ္ေၾကာင္း(၂) တပ္စု(၈)စု အင္အား (၂၂၀) ၈၁မမစိန္ေျပာင္း (၂)လက္ MA-7 (၂)လက္ BA-103 ေလာင္ခ်ာ(၂)လက္၊ MG-3 စက္လက္(၂)လက္ ႏွင့္ ပစ္ကူအေနျဖင့္ အမွတ္(၀၇၉)အေျမာက္တပ္ခဲြမွ (၁၂၀)မမစိန္ေျပာင္း (၃)လက္ နမ့္စန္ေလတပ္စခန္းဌာနခ်ဳပ္မွ SUPER GALAP G-4 ေျမျပင္တိုက္ခိုက္ေရး ေလယာဥ္(၄)စီးပါ၀င္ခဲ့ပါသည္။

ကြပ္ကဲမႈ
-----------------

အို-၇ ေတာင္ကုန္းတိုက္ပဲြျဖစ္စဥ္အား ၾတိဂံေဒသတိုင္းစစ္ဌာနခ်ဳပ္တိုင္းမွဴး ဗိုလ္ခ်ဳပ္သိန္းစိန္( ယခုႏို္င္ငံေတာ္သမၼတၱၾကီး) သည္ အနီးကပ္ကြပ္ကဲခဲ့သည္။ ေဒသကြပ္ကဲမႈစစ္ဌာနခ်ဳပ္ မိုင္းျဖတ္မွ စစိဦးစီးမွဴး(ပထမတန္း) ဒုဗိုလ္မွဴးၾကီးတင္ေမာင္၀င္းသည္ လြယ္မဆုတ္၊ လြယ္ခန္းက်ံဳ၊ က်တီးနားဂြင္အတြင္းရွိ တပ္၇င္းမ်ားအားကြပ္ကဲခဲ့သည္။ရန္သူယိုးဒယားတပ္မေတာ္မွ အမွတ္(၃) စစ္တိုင္းမွဴး ဒုတိယဗိုလ္ခ်ဳပ္ၾကီး ၀ပ္တနာခ်ိဳင္ခ်ိဳင္းျမြန္၀ုန္သည္ မယ္ဆိုင္တြင္အေျချပဳ ကြပ္ကဲခဲ့သည္။

တိုက္ပဲြျဖစ္စဥ္အဆင့္ဆင့္
--------------------------------

၂၀၀၁ခုႏွစ္ ေဖေဖာ္၀ါရီလ (၂၄)ရက္ေန႕ (၀၅၁၅)နာရီခန္႕တြင္ယိုးဒယား တပ္ကင္းေနရာမွ လက္နက္ငယ္ျဖင့္စတင္ပစ္ခတ္ခဲ့သည္။ အမွတ္(၃၅၉)ေျချမန္တပ္ရင္း ခံစစ္စည္းရုိးေရွ႕ ကိုက္(၃၀)ခန္႕အကြာသက္ကယ္ေတာအတြင္း ယိုးဒယားတပ္အင္အား (၂၀)ခန္႕ ေရာက္ရွိလွ်က္ရွိေၾကာင္းေတြ႕ရွိရသျဖင့္ ရန္သူအားလက္နက္ငယ္ျဖင့္ ခ်က္ခ်င္းျပန္လည္ပစ္ခတ္ခဲ့သည္။တစ္ခ်ိန္တည္းမွာပင္ ရန္သူမွ ဗိုလ္ၾကီးေစာႏုိင္ဥိး ဦးစီးခဲြ (၄)ေနရာယူထားသည့္ အို-၇ ပိြဳင့္ကုန္းအား၄င္းတို႕ႏွင့္မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ ကိုက္(၂၀၀)အကြာရွိေက်ာက္ေတာင္ကုန္းမွ လက္နက္ငယ္ စက္လက္ ဒသမ၅စက္ေသနတ္ၾကီးတို႕ျဖင့္ စတင္ပစ္ခတ္သျဖင့္ မိမိမွ လက္နက္ငယ္ ဘီေအ-၁၀၀မ်ားျဖင့္ ျပန္လည္စုျပံဳပစ္ခတ္ေစခဲ့သျဖင့္ ရန္သူသည္ရည္မွန္းခ်က္မေအာင္ပဲ အထိနာစြာျဖင့္ ျပန္လည္ဆုတ္ခြာသြားခဲ့သည္။

ဗိုလ္ၾကီးေစာႏုိင္ဦးဦးစီးသည့္ အို-၇ ေတာင္ကုန္းအား (၀၆၃၀)နာရီခန္႕မွစ ပီး ယိုးဒယား တပ္မွလက္နက္ၾကီးျဖင့္ အခ်က္(၄၀)ပစ္ခတ္ခဲ့ရာ(၀၇၃၀)နာရီတြင္ အပစ္ရပ္သြားျပီး လက္နက္ငယ္မ်ားျဖင့္ အျပန္အလွန္ပစ္ခတ္ခဲ့သည္။တိုက္ပဲြျဖစ္ပြားေၾကာင္းသတင္းရရွိသည္ႏွင့္ ခမရ(၃၅၉) ၇ွိဒုတပ္ရင္းမွူး ဗိုလ္မွူးစိုးစိုးေဇာ္ဦးစီးစစ္ေၾကာင္း(၂)ႏွင့္ ဗိုလ္ေစာ၀င္းတင္ဦးစီး တပ္ခဲြ(၁)ခဲြ တို႕သည္တပ္ရင္းဌာနခ်ဳပ္မွ (၀၅၅၀)နာရီတြင္ထြက္ခြာခဲ့ရာ အို-၇ေတယင္ကုန္းသို႕ (၀၇၀၀) နာရီတြင္ေရာက္ရွိပီး ဒုအရာခံဗိုလ္ၾကည္ျမင့္ ဦးစီး ခဲြ(၁)စု(၁)စု အားခ်က္်ခင္းအားျဖည့္တင္းေစခဲ့ပီးရန္သူ႕ေနရာမ်ားပစ္ကုေပးတိုက္ခိုက္ခဲ့သည္။ ဒဏ္ရာရေသာစစ္သည္မ်ားအား ေတာင္ကုန္းေအာက္ေျခ ပုန္းထြန္ပူးေပါင္းဂိတ္သို႕ (၀၈၃၀)နာရီတင္သြားေရာက္ပို႕ေဆာင္ႏုိင္ခဲ့သည္။ (၀၉၁၅)ခ်ိန္တြင္ရင္ဆိုင္ကုန္းမ်ားသို႕ရန္သူ႕ COMMANDOသံခ်ပ္ကာ (၅)စီး ႏွင့္ ထရပ္ကားျဖင့္တင္ေဆာင္လာေသာယိုးးယားရိန္းဂ်ား စစ္သည္ (၂၀၀)ခန္႕ေ၇ာက္ရွိ အင္အားျဖည့္တင္းလာခဲ့သည္။ ၄င္းအျပင္အေရွ႕ေတာင္ဘက္ ေတာင္ေျခတြင္လည္း တင့္ (၃)စီးႏွင့္ ရန္သူ႕စစ္သည္(၆၀)ဦးထပ္မံေရာက္ရွိလာသည္ကိုေတြ႕ရွိရသျဖင့္ အထက္ဌာနသို႕သတင္းပို႕ခဲ့ရာ နမ့္စန္ေလတပ္စခန္း ဌာနခ်ဳပ္ရွိ G-4 တိုက္ေလယာဥ္မ်ား အသင့္ျပင္ဆင္ထားရွိခဲ့သည္။

ထို႕ေနာက္ (၁၀၁၀)ခ်ိန္ ရန္သူလက္နက္ငယ္ လက္နက္ၾကီးပစ္ခတ္သံမ်ား က်ဲပါးသြားသျဖင့္ အို-၇ ခံစစ္ကုန္းအား လူႏွင့္ လက္နက္မ်ားေနရာခ်ထားျခင္း အမ္ေအ-၇ႏွင့္ ၈၁မမစိန္ေျပာင္းအား ေျမာက္ဘက္ဆင္ေျခေလ်ာေနရာတြင္ ေနရာခ်ထားျခင္း လိုအပ္သည့္ ခဲယမ္းႏွင့္ ေရမ်ား ျပန္လည္ျဖည့္တင္းခဲ့ပါသည္။ (၁၃၀၀)ခ်ိန္တြင္ ယိုးဒယားတပ္မွစတင္ကာ အေျမာက္ တင့္ကား လက္နက္ၾကီူမ်ားျဖင့္ စတင္္ပစ္ခတ္လာသျဖင့္ ဗိုလ္ၾကီးေစာႏုိင္ဦးႏွင့္ ဗိုလ္ေစာတင္၀င္းေနရာယူထားေစေသာ ခံစစ္ေနရာမ်ားသို႕ မ်ားစြာက်ေရာက္ေပါက္ကဲြခဲ့သည္။ (၁၃၁၅)အခ်ိန္တြင္ ဗိုလ္ေနမ်ိဳးေရွ႕ရင္ဆိုင္ကုန္းမွ ယိုးဒယားတပ္အင္အား (၁၀၀)ခန္႕တိုက္ခိုက္လာသျဖင့္ မိမိမွ ဘီေအ-၁၀၀ စက္လက္ မ်ားျဖင့္ ပစ္ခတ္ရာ (၁၃၄၀)အခ်ိန္တြင္ ၇န္သူမ်ား၄င္းတို႕အေနာက္ဘက္ဆင္ေျခေလ်ာ၇ွိ လိုင္ခ်ီးခင္းမ်္းဘက္သို႕ဆုတ္ခြာထြက္ေျပးသြားခဲ့ပါသည္။ ထိုအခ်ိန္မွစ ၿပီးရန္သူသည္ တက္ေရာက္တိုက္ခိုက္ျခင္းမရွိပဲ လက္နက္ၿကီးမ်ားျဖင့္ ပစ္ခတ္ရာမိမိအေျမာက္တပ္မွ (၁၅၁၅)အခ်ိန္တြင္ယိုးဒယားလက္နက္ၾကီးေနရာမ်ားသို႕ (၁၂၀)မမ စိန္ေျပာင္းၾကီးျဖင့္ (၁၀၀)ခ်က္ပစ္ခတ္ခဲ့သည္။ (၁၆၀၀)နာရီတြင္ တပ္မေတာ္(ေလ)G-4 တို္က္ေလယာဥ္(၄)စီးမွ (၁၇၀၀)အခ်ိန္ထိ ရန္သူ႕ လက္နက္ၾကိးႏွႈ့ အေျခခံ ေနရာမ်ား အားပစ္ခတ္တိက္ခိုက္ခဲ့သည္။
ယိိုးဒယားတပ္မ်ားမွ(၁၉၀၀)နာရီတြင္ျပန္လည္ဆုတ္ခြာသြားရာတိုက္ပြဲၿပီးဆံုးခဲ့သည္။

တိုက္ပဲြအရႈံးအျမတ္
-------------------------

ရန္သူ (၆၀) ဦးအေလာင္းရရွိ ၊ ရန္သူ႕ထံမွေအာက္ ပါလက္နက္မ်ားရရွိခဲ့-
(၁) အမ္-၂၇ စက္လက္(၆)လက္။
(၂)အမ္-၁၆ (၃၂)လက္။
(၃) ၄၀မမေလာင္ခ်ာ (၅)လက္။
(၄) ဓာတ္ေငြ႕ကာမ်က္ႏွာဖံုး (၃၂)ခု။
(၅) ဆက္သြယ္ေရးစက္ (၇)လံုး။
(၆)ဟမ္းဗီးကြပ္ကဲမႈယာဥ္(၁)စီး။
မိမိတပ္မွက်ဆံုး(၁၅)ဦး ဒဏ္ရာရ(၁၂)ဦး ရန္သူ႕ဘက္မွပစ္ခတ္ေသာ ေၾကာင့္တာခ်ီလိတ္ၿမိဳ႕ မွျပည္သူ (၃)ဦးေသဆံုး (၁၅)ဦးဒဏ္ရာရရွိခဲ့သည္။
စြမ္းစြမ္းတမံေဆာင္ရြက္မႈ
------------------------------
တိုက္ပဲြတြင္အသက္ကိုပဓာနမထားပဲ ရြပ္ရြပ္ခ်ြန္ခြ်န္

တိုင္းျပည္အတြက္အတြက္တိုက္ပဲြ၀င္ခဲ့ေသာ ေအာက္ပါအရာရွိ/စစ္သည္မ်ားအားဆုတံဆိပ္မ်ားခ်ီးျမွင့္ခဲ့ပါသည္-
(၁)သူရဘဲြ႕

ၾကည္း ၂၆၈၅၉ ဗိုလ္ၾကီး ေစာႏုိင္ဦး
ၾကည္း ၃၁၂၇၈ ဗိုလ္ ေနမ်ိဳး
အမွတ္ ၉၅၇၃၁၅ တပ္သားေမာင္စိုး
သူရဲေကာင္းမွတ္တမ္း၀င္တံဆိပ္ အရာရွိ(၂)ဦး စစ္သည္(၇)ဦးရရွိခဲ့ပါသည္။

Myanmar Armour Coprs

http://www.zaylinthawtar1994.blogspot.com/

ျမန္မာ့မင္းဆက္ မ်ားႏွင့္ ထင္ရွားေသာေခတ္မ်ား

ျမန္မာ့မင္းဆက္ မ်ားႏွင့္ ထင္ရွားေသာေခတ္မ်ား ကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါသည္။ ေအာက္မွာ ဆက္လက္ ဖတ္ရွုပါ။

ကိုယ္စိတ္၀င္စားေနတဲ့သူက ကိုယ့္ကိုႏွစ္သက္ေစလိုလွ်င္

တစ္စုံတစ္ဦးကကုိယ့္ကို..ခ်စ္ခင္.ႏွစ္သက္.စြဲလန္းေစခ်င္ပါက..သိပၸံနည္းက်အေထာက္အထားခုိင္လုံတဲ့ ေအာက္ပါနည္းလမ္းေလးေတြက သင့္ကို အကူအညီျဖစ္ေစပါလိမ့္မယ္၊... ေအာက္မွာ ဆက္လက္ဖတ္ရွုပါ..